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Le massage sportif

Le massage sportif
Le massage sportif
Le massage sportif

Le soin

Cette technique est conçue spécialement pour les besoins des sportifs.

Que ce soit pour relâcher des tensions en particulier ou pour préparer le corps à un événement sportif.

Bien entendu, tout le monde peut bénéficier de ce massage centré sur le corps.

Saviez-vous

Les mouvements du massage sportif sont un amalgame de suédois et de kinésithérapie.

Il utilise entre autres des mobilisations, des étirements et du trainage lymphatique.

Les bienfaits

  • Récupération musculaire
  • Aide la mobilité et la flexibilité
  • Prévention des blessures sportives

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